متابولیسم در بدنسازی به چه معناست و راههای تقویت آن جیست ؟
قبل از شروع تمرین های بدنسازی هر فرد تازه کار و مبتدی باید اصول اولیه بدنسازی را بشناسد
درباره
دانستنیهای بدنسازی ,
آیا میدانستنید،اکثر مشتاقان بدنسازی، به اندازه وزن خودشان هم پرس نمیزنند؟ چه برسه به غیر بدنسازان ...
درباره
دانستنیهای بدنسازی ,
یکی از مسئله های که دانستن آن برای هر فرد بدنساز لازم و ضروریست.اصل تامین انرژیست که در طول تمرین هزینه میشود از کجا و چگونه تامین میشود زمانیکه این انرژی رو به تمام است بدن انرژی لازم را از چه منبعی تامین خواهد کرد؟
درباره
قهرمانان بدنسازی جهان ,
تعداد صفحات : 6
درباره ما
اطلاعات کاربری
لینک دوستان
آمار سایت